通常是由于精神紧张或者精神压力过大导致的，也有可能是睡眠不好造成的，并且也不能排除脑部疾病的原因。一般可以通过改善生活方式进行调理。如若采取措施后效果不理想，可以到医院神经内科通过颅脑ct以及脑电图等相关检查进行诊断，明确引起的原因，然后听从医生指导服用营养神经的药物进行治疗。