更年期的时候会出现嗜睡的现象，是一种正常的现象，跟体内的激素水平下降有着一定的关系。除了嗜睡以外，更年期的人还很容易会出现容易疲劳、情绪不安以及四肢无力等情况。平时要注意尽量让自己保持一个平和的情绪，必要时也可考虑在医生的指导下服用一些具有调理内分泌效果的药物。