脱髓鞘病变锻炼可以快走，慢跑，太极拳等，本病是神经系统比较多见的疾病，会出现四肢无力，精神不振，头晕，头痛，记忆力减退，视力下降等。对于本病的发生与感染病毒，免疫反应有很大关系的，需要选择用糖皮质激素药物，中医中药治疗，是可以逐渐恢复的。注意多休息，避免劳累，可以逐渐好转的。