一般可以通过改善饮食的方式进行调理，可以适当让孩子吃点瘦肉或者海鲜等富含蛋白质的食物，有助于提高记忆力，另外也可以适当吃些新鲜的绿叶蔬菜和水果，有利于提高人体进行代谢。此外也要让孩子养成规律的生活作息，尽量不要长时间熬夜，并且也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质。