可能是在日常生活中过度劳累，经常熬夜，导致脑部长期得不到充分的休息，会引起脑供血不足，出现头晕头痛的现象。也有可能是紧张性头痛，或者是出现了脑血管疾病，具体原因需要到医院进行脑部CT检查，可以适当对头部进行按摩，疏通经络，促进血液循环，还要加强对头部的保暖避免着凉。