如果人体的脚面出现抽筋疼痛的情况，这可能是因为脚部的骨骼出现骨质疏松引起的，也有可能是因为身体大量缺乏钙元素引起的。人体脚面出现抽筋疼痛后，可以在日常生活中经常用热水泡脚，通顺脚部的经脉，减轻脚面出现疼痛的情况。也可以服用些补钙类的产品，慢慢调理骨质疏松或者钙元素大量缺乏的症状。