引起腿抽筋的原因，多数是由于缺钙所导致。钙离子维持神经系统的兴奋性，当缺钙的时候，就会造成肌肉的兴奋性异常的升高，而出现抽搐的现象。在补钙之后，症状就会缓解。也有部分患者补充钙剂之后，仍然还出现腿抽筋的症状，这主要说明患者是由于缺镁所引起。