有可能是气血不足所引起，也可能是神经炎或者颈椎病所造成的。可以在医生指导下，服用营养神经的药物或者中成类的药物来调理身体，如果是由于颈椎病所引起的，要去医院做颈部的X片检查确定病因，通过适当的按摩热敷或者理疗来改善症状。平时要注意颈部的保暖，在学习和工作一段时间后，进一步适当的进行一些活动。