要主播一般就是指人体的腰部受凉以后。出现了一些腰部不适。这时候可以用毛巾对局部进行热敷。经常热敷的话可以缓解。要不出现了一些不适症状。同时也可以服用一些活血化瘀的膏药，膏药可以把体内的凉气都排出体外。如果用一段时间中风的症状没有任何的改善的话，说明患者中风的程度是比较严重的，就应该及时的到医院去做治疗。