问脑供血不足常吃哪三物
详
（女，29岁）压力比较大，我经常熬夜加班，出现了头晕目眩的感觉，医生说我脑供血不足引起的，脑供血不足常吃哪三物可以缓解呢？
精选回答
周志可副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 神经内科
当出现大脑血液供应不足的症状时，通常可以适当地吃一些香蕉、大蒜、大豆这三种食物。由于高血压可能会导致大脑供血不足，而食用大蒜可以帮助降低血压，香蕉中含有钾，可以降低血压，并且促进大脑的血液供应。严重的情况还需要服用促进血液循环药物进行治疗才行。