被吵醒会很生气难入睡

(女,25岁)我在睡觉的时候不小心被吵醒了,但是再睡吧,睡不着,出现了难以入睡的症状,被吵醒会很生气难入睡?

精选回答

刘红梅副主任医师

沧州市中心医院「三级甲等」 神经内科

被吵醒会很生气难入睡通常是一种正常的生理反应,因为每个人在睡觉的时候,心率可能会都会变慢,一旦被吵醒之后就会导致内分泌紊乱,从而引发烦躁的现象。如果入睡困难时可以通过热敷或者是按摩的方法来进行改善,必要时可以口服安神补脑液的药物来进行缓解。

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