夏天的时候天气比较热，这个时候容易出汗太多，从而就会导致血液的粘稠度不断的增高会影响到血液的循环，尤其是大量的运动之后，可能会引起脑供血的不足，从而就会有头晕乏力的症状，所以在夏季的时候应该要注意多补充水分。