很可能是乳腺增生或者是囊肿等原因所引起，可能还会伴有牵涉性的疼痛，有必要者可以到正规的医院做乳房的B超来进行检查。有些女性在来月经的时候，由于激素水平发生了明显的改变，也有可能会导致乳房疼痛，乳头胀疼等症状。可以通过局部的按摩或者热敷等方法，能促进血液循环，减轻疼痛不适症状。