可能会造成脖子部位过高引起疲劳，还会伴随着活动受到限制以及疼痛和抽筋等症状，瓷枕头一般比较高，而且比较硬，会造成脖子部位出现僵硬感以及疼痛感。平时在生活中需要选择舒适的枕头来使用，枕头过高或者是过低都会影响到颈椎健康。可以选择用荞麦枕头或者是决明子枕头，平时可以多做有氧运动，增强自身体质。