可能是气血不和或者是供血不足引起的，也可能是神经血管内分泌发生生理变化导致的，这是属于正常的现象，一般不需要进行干预治疗，通过心情调整能够使症状逐渐得到缓解和消退。日常生活中要根据自身情况选择适当的锻炼，从而提高抗病能力和抵抗力。也可以多参加一些集体的活动和理由，能够使心情得到放松。