缓解颈椎头晕可以服用药物，也可以进行物理治疗。一般可在医嘱下服用天麻胶囊进行治疗，能够起到理气活血的效果，有助于缓解头晕的情况。也可以对太阳穴、风池穴以及关元穴等部位进行针灸，能够疏通经络，并缓解头晕的症状。期间要避免长时间低头看手机，以免加重头晕。