低血压引起的头晕，可以吃一些红糖鸡蛋、动物的肝脏、还可以吃一些含蛋白质的，能够缓解症状。眩晕症也会引起头晕，由于前庭神经和小脑功能障碍引起的，感觉自己晃动或者是周围的景物在旋转，会产生头晕的症状，可以少吃高脂肪的食物，多吃一些清淡的。眩晕症导致的头晕，可以在医生的指导下吃一些药物来进行改善。