可能是生理性原因所导致的，比如心理排斥读书或者学习，在看书的时候就会出现犯困和想睡觉的症状，需要及时通过心理疏导的方法来进行改善。也可能是气血不足所引发的，当体内的气血没有办法供给大脑的营养之后，就可能会引起头晕头痛和犯困、嗜睡等症状，可以适当通过口服补气益血药物来进行调理。