中暑可以适量喝绿豆汤以及遵医师口服藿香正气水，能够缓解中暑现象，中暑一般是因环境炎热引起的现象，症状会出现身体虚弱、呕吐、恶心以及四肢无力的现象，要立即转移炎热环境下并转移凉快通风处，进行喝白开水，必要时也可以适量喝盐开水，可以给机体补充盐分能减少脱水的几率。