问腰椎不好腿发麻怎么办
详
（女，28岁）我是一名公司文员，可能老是坐的原因，最近腰痛的厉害，而且偶尔会腿发麻，请问这种情况怎么治疗或者锻炼能恢复呢？
精选回答
周志可副主任医师
中国医科大学附属第一医院「三级甲等」 神经内科
腰椎不好引起腿发麻的症状：1、调整自己的生活方式，不要久坐久卧。每天坚持适量的体育活动，可以进行倒走。2、到医院的中医理疗科就诊，通过针刺或者是推拿、按摩等方法改善症状。3、遵医嘱服用甲钴胺或者维生素b1治疗。4、服用具有活血通络、舒筋止痛作用的中成药进行治疗。