引起中风的六大原因，比如高脂血症、高血压和糖尿病以及高同型半胱氨酸血症，长期的喝酒和抽烟等因素，从而引起动脉粥样硬化，然后导致中风出现。出现中风饮食上要注意，多吃新鲜的蔬菜和水果，且要以清淡的食物为主，消化的食物，不要吃煎炸和辛辣刺激的食物，也不能吃动物内脏，有含盐量比较高的食物。