有可能是神经衰弱所导致，也有可能是贫血所造成，还有可能是气虚的原因。一般可以通过改善饮食以及改善生活方式进行调理，如若采取措施后效果不理想，可以到医院中医科进行详细检查，然后遵从医生指导服用中药进行调理。同时在治疗期间也要适当进行体育锻炼，有助于增强体质，而且可以提高身体免疫力。