有可能是神经衰弱，造成了睡眠质量差或者是失眠多梦的现象。出现这种情况一般是由于失眠所引起的患者会出现入睡困难或者是睡眠质量不好以及早醒的症状，可以多做些运动，能够调节运动中枢，同时还可以促进血液循环，改善睡眠。如果比较严重，也可以听从医生指导来应用甜梦胶囊帮助睡眠。