压力大头疼应释放压力以及进行户外运动来缓解头痛的现象，压力大，头痛可以进行太极拳以及散步方式来进行调理，如果症状严重可以在医生指导下服用调节神经药物来进行治疗。压力大头痛一般为紧张性头痛，一般症状会出现头顶部酸痛以及胀痛等现象，可以服用止疼药物来缓解症状。