偏头疼的患者大多数预后良好，偏头疼可随着年龄的增长，症状在逐渐缓解，有一部分患者多数患者到60-70岁偏头痛就不再发作了。发作的患者要做好自身保健作用，预防发作，注意生活规律，不要过度劳累，开夜车或者压力过大、精神紧张。除了生活方面，还要注意饮食，尽量少吃引起偏头痛的食物，比如像含高酪氨的食物、奶制品、动物脂肪或者是烟酒，红酒，白酒，还有腌制肉类，进食过多可能会引起发作。