出现了脑出血的患者，可以选择吃一点燕窝，因为燕窝主要的成分是蛋白质以及氨基酸，它对于脑出血的恢复是比较有好处的。另外在饮食方面要记得尽量的清淡一些，不要吃太多油腻的东西，不要摄入一些高油脂的食物，可以选择多吃新鲜的蔬菜瓜果。