这是有用的。荔枝是一种水果，里面的营养成分很丰富，内含有较高的蛋白质，维生素，纤维素等成分，适当食用后可以起到养血健脾，润肺，止咳，提高消化功能，提高身体免疫力的功效，从而可以缓解疲乏，低血糖的情况发生。另外也可以提高记忆力，促进大脑神经系统的发育，从而使心情保持舒有利于提高学习的质量。