如果长时间、过量饮用青汁，可能就会出现过敏，或者腹泻等危害，而且还可能会导致血糖进一步下降，这对于身体健康来说是十分不利的。为了避免饮用青汁给身体带来危害，建议日常生活中，饮用青汁一定要注意控制用量，切勿盲目大量饮用。如果发现出现了上述异常症状，需要及时就医，不可拖延。