6岁儿童能不能喝蜂蜜水

(女,6岁)我闺女这一星期有些便秘,今天又肚子疼,肚子还有些硬,邻居说可以喝蜂蜜水,6岁儿童能不能喝蜂蜜水?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

从你描述的情况来分析,对于6岁儿童出现便秘的情况,可以通过喝蜂蜜水来改善现有症状。由于蜂蜜里含有葡萄糖,果糖,矿物质及一些微量元素,还有一些性激素,所以不建议长期服用,可以适量服用,症状改善以后要及时的停服。对于便秘的孩子来说,平时要注意饮食结构,要多吃蔬菜水果,多吃粗纤维的食物,比如白菜,韭菜,芹菜等。不要吃过于肥厚油腻的食物,多喝水并适量的运动。

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