九个月宝宝食谱一天的安排

(女,1岁)现在我的孩子出生已经有9个多月了,由于奶水不足,想要给孩子增添一些辅食,九个月宝宝食谱一天的安排是什么?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

9个月宝宝饮食应该以母乳以及配方奶粉为主。在9个月的时候,奶水已经不能够满足孩子体内营养,需要适当的增添一些辅食,可以选择米粉,在吃米粉的时候也可以跟奶粉冲在一起,能够增加孩子的食欲,还需要把握好食量,在摄入过多之后容易加重孩子胃肠道负担,有可能会引起消化不良,还会诱发恶心和呕吐。

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