萝卜是凉性还是热性

(女,26岁)我最近一直咳嗽,去诊所开了一些药,医生让我平时多注意饮食,不要吃凉性食物,想要吃萝卜,萝卜是凉性还是热性?

精选回答

李征副主任医师

天津市第一中心医院「三级甲等」 营养科

如果是白萝卜,那么是属于凉性的;但如果是胡萝卜,则是属于平性的,也就是既不属于热性也不属于凉性。如果咳嗽是受凉引发的,则不建议吃白萝卜,但红萝卜是可以适当的进食的。咳嗽比较严重的患者,除了需要服用止咳药物来做治疗外,建议还可以配合消炎药物来一起治疗,这样止咳的效果会多好些。

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