可以选择吃南瓜、胡萝卜以及香蕉、苹果等之类的水果和蔬菜，这些食品里面含有丰富的维生素a，对于脾胃虚弱所引起的腹胀腹痛、消化不良、烧心感能够起到作用，但是患者最好减少吃刺激和酸性的水果，有可能会导致胃酸分泌过多，不利于疾病恢复。可以在医生指导下口服保护肠胃黏膜的药品。