杏核里面含有丰富的蛋白质和微量元素，在平时适当吃一些性和能够起到润肠通便作用，可以缓解便秘引起的大便干燥和排便困难现象。同时性格还具有降气和祛痰以及止咳等多种作用，患者在出现咳嗽和咳痰现象以后，可以适当吃一些性和进行缓解。但是杏核具有一定毒性，一次性不可以吃太多。