你的脑子紧绷是与胡思乱想有关的，是与肝郁肝火，或是心肝炎旺有关的，是需要检查确诊的，根据检查结果针对病因进行治疗的。如果查不出病因，是可以服中成药或是中草药治疗的。建议服丹栀逍遥丸，养血安神片，或服中草药疏肝解郁清脑安神进行治疗的。