呼吸慢好还是快好

(女,29岁)这两天我早晨去晨练,在跑步的时候,有时出现呼吸较慢,还有时较快,呼吸慢好还是快好?

精选回答

刘颖副主任医师

本溪市中心医院「三级甲等」 心血管内科

一般的情况下呼吸频率快或者是慢都不好。成年人在平静的时候,每分钟频率在16~22次左右每分钟,通常女性比男性呼吸要快多数在14~20次每分钟,要是幼儿刚出生的时候偏高还是属于正常现象,由于还没有完全发育好,要是经常出去呼吸快慢要到正规的医院检查,在医生的指导下进行治疗。

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