手脚冰凉的原因主要包括：1、因为末梢部位的血液循环不良，引起手脚冰凉的症状。2、平时不注意保暖，经常穿过冷的衣服，经常吃生冷性质的食物，导致寒气入侵，引起阳虚而出现四肢冰凉的症状。3、患甲状腺功能低下的患者也会出现四肢冰凉的表现。具体原因需要到医院检查确诊。