通常是可以吃的，羊肉的话要尽量少吃，因为羊肉属温燥食物，有大补的作用，如果吃多了容易引起上火和肝火上炎，从而会引起血压增高，但是羊肉属于温性食物，羊肉含有丰富的优质蛋白，并且脂肪含量不是很高，而不会造成太大的影响。在吃肉期间不要摄入盐量过大，因为高血压的人不能吃太咸的东西。