多数情况下可以少量吃坚果，但是需要控制摄入量，避免摄入过多导致体内的血压出现波动。高血压患者随着病情的延长，血管壁会出现通透性，甚至还会导致心血管出现病变，所以需要严格服用降压药，控制血压能够减少出现其他并发症。而在日常生活中需要保持情绪平稳，避免情绪过于激动，出现严重的后遗症。