具体几天会猝死是不能确定的，熬夜的时间越长猝死的几率也会明显增加。长时间熬夜身体的各项功能得不到休息和调整，都会导致脑部的供血和供氧量严重的不足，而且还会引起脑细胞衰竭，严重的就会引起猝死。首先要改掉不良的作息习惯，保证充足的睡眠时间，每天应保证8小时以上的睡眠。