可以吃些苦瓜、橙子、海带、洋葱之类，对于高血压有很好的辅助治疗效果，可以达到降压降血脂的效果。但是要长时间的改善饮食，尽量不要吃油腻或者是油炸的食物，会导致病情加重，也会影响药物发挥，患者出现高血压，可能是身体比较肥胖或者是遗传的因素所引起。主要的症状会导致心律失常，也会出现头晕恶心的症状。