在饮食上不能喝浓茶或者是咖啡，有利于症状的缓解，吃东西的时候也不要暴饮暴食。但如果早搏频繁发作，最好先去医院做相关检查，明确具体的原因，如果是患上了器质性心脏病变，需要结合病症的严重程度，遵循医嘱服用抗心律失常的药物来做治疗。平时要加强做些体育锻炼，并规律作息习惯。