大概是体内激素水平出现了变化导致的，也可能是近期情绪紧张焦虑引起的，一般会出现胸闷、心悸等不舒服的情况。对于出现这种情况时，需要适当调理，比如户外有氧运动能够有效放松心情，同时保证充足的睡眠饮食以清淡为主，还要做好腹部保暖，以免受风着凉，多数患者随着月经的消失，症状会慢慢减轻。