在平时生活中应该注意休息，避免过度的劳累，减少患者出现紧张或者是焦虑的心态，多吃一些含有蛋白质和微量元素比较丰富的食物，能够提高自身免疫力，促进病情会到恢复，不要吃太多盐分，适当进行户外活动。心梗会对患者的心脑血管产生很大的影响，甚至还会引起血管出现坏死，危及生命。