胆固醇高怎么降下来

(女,36岁)我的体型有些胖,平时也没怎么运动,这两天去医院做了体检,发现胆固醇偏高,医生建议我把胆固醇降下来,想知道怎么降胆固醇?

精选回答

郝宝顺副主任医师

中山大学附属第三医院 「三级甲等」 心血管内科

胆固醇偏高认为是与身体肥胖有很大关系的,由于平时吃东西比较多,很容易引起动脉粥样硬化,对身体危害很大的,所以需要尽早用降脂药物治疗,建议在医生指导下使用药物治疗,以及身体肥胖,需要积极的减肥,减肥后血脂就可以适当降低的。如果是有脂肪肝,建议多跑步,多锻炼,控制饮食,不要吃过多的食物。

扩展阅读