需要听从医生指导口服非甾体类抗炎药物来治疗。左菱形肌一直出现疼痛，可能是肌筋膜炎疾病造成，必要时需要到医院通过x拍片检查，当诊断病情时服用药物期间也可以配合理疗或者热敷等方法来缓解症状。也要对局部进行按摩，促进血液循环，但要注意按摩手法不能太重会导致疼痛情况加重。