不是很严重。低压93，高压136，属于舒张压有些高，可能是与测量血压时的心情有关，如果没有明显症状，可以结合日常饮食以及适量的锻炼，规律的生活习惯，通常能够较好地控制血压上升的情况，如果有头晕脑胀的情况，可以在医嘱下服用一些降压的药物来调理，期间需要定期的配合医生进行血压测量。