女性冬天手脚冰凉，从中医方面来讲是由于血气虚的原因导致的。西医来讲是末梢循环不好，身体较弱，贫血，经常处于低温环境下，穿衣过少都会导致手脚冰凉。手脚冰凉的女性往往会存在宫寒症状，会出现痛经，月经不规律，经血量少或成黑色等。可以让中医把脉调理一下，平时也要注意饮食调理。