三尖瓣返流如果已经达到了90%，那么这种情况确实是比较危险的，而且也是比较严重的，应该尽早就医诊断治疗。三尖瓣返流严重者通常会有心衰的症状，在临床上大多考虑完全胸腔镜微创治疗，建议您在日常生活中需要控制体力活动，可以适量的运动，但是要避免过度劳累，以保护心肌代偿功能，饮食方面也要注意低盐饮食，避免辛辣刺激性的食物。