一般是过度劳累引起的，多数患者在通过及时休息后症状能够得到改善。另外心脏发紧难受还可能是冠心病导致的，同时会有心绞痛等症状，通常代表有严重心肌缺血的现象，发作时要立即休息，同时遵医嘱服用扩张心血管的药物治疗。如果症状长时间没有得到改善，要及时到正规医院进行心电图等检查病情，然后再对症治疗。