一级高血压需要在医生指导下口服降压药物进行治疗，同时在用药过后可以适当的喝些温开水，有利于促进药效分解和机体代谢，对于症状也会有所调理。高血压可能是长时间的吃油腻食物以及不注重锻炼身体导致的脂肪过多沉积体内诱发病情，如不及时的调理，随着病情加重，严重者可能还会有心脑血管疾病。